Bienvenidos 

Nos apasiona la Nutrición & Psicología Clínica ,nuestro objetivo ayudarte a alcanzar una vida más saludable y equilibrada físico y mental. La comida es para disfrutarla, platos deliciosos, llenos de nutrientes , que te llenaran de energía y cuidaran tu peso y tu salud.

“Alimenta tu cuerpo, cuida tu mente.”

En este espacio encontrarás el equilibrio entre nutrición y psicología, dos pilares que trabajan juntos para tu bienestar. Nuestro objetivo es acompañarte en el camino hacia una vida más saludable, enseñándote a disfrutar de la comida como fuente de energía y a cultivar hábitos que fortalezcan tu mente y emociones.

Aquí descubrirás:

  • Consulta de nutrición personaliza a tus objetivos

  • Recetas saludables y fáciles de preparar

  • Consulta de psicología  clínica

  • Recursos para construir hábitos duraderos que nutran cuerpo y mente.

Creemos que una buena alimentación y hábitos positivos son la clave para sentirte bien, tanto física como mentalmente. Siempre disfrutando de la comida, mediante una dieta personalizada a tus gustos, recetas nutritivas y estrategias personalizadas para mejorar tu estilo de vida.

 ¡Es hora de cuidar de ti y disfrutar el camino hacia tu mejor versión!

Servicios

Ofrecemos una gama de servicios especializados adaptados a tus necesidades individuales. Nuestro enfoque está centrado en comprender y responder a lo que tú requieres, brindando soluciones efectivas y prácticas. Dieta personalizada Adultos, Adolescentes, Niños , más educación nutricional para crear hábitos que perduren en el tiempo y nos garanticen una buena salud. Consulta online y presencial. Nutrición Clínica profesionales , Grado en Nutrición, porque tu salud es lo más importante.

Dieta Personalizada

- Menopausia

-Andropausia

-Sobrepeso

-Diabetes

-Intolerancias

-Osteoporosis

-Esteatosis Hepática

-Dislipemias

-Renal

-Patología Digestiva

-Sibo

Consulta de Psicología Clínica

Psicoeducación/Psiconutrición

En nuestra consulta integramos psicología cognitivo-conductual, psicoeducación y psiconutrición para acompañarte en el camino hacia una vida más equilibrada. Creemos que el bienestar surge de la unión entre mente y cuerpo, por eso trabajamos contigo en la construcción de hábitos saludables, la gestión de emociones y la mejora de tu relación con la alimentación.

Nuestro objetivo es ofrecerte herramientas prácticas y basadas en la evidencia científica para que aprendas a cuidar tu salud física y mental de forma sostenible.

 

1ª Consulta Nutrición

Entrevista personal

Medición 

Peso balanza 

Crear tu ficha con tus gustos 

Cálculos necesidades kcal/gramos

Crear objetivos  a corto plazo

Crear objetivos a largo plazo

Recomendaciones específicas

Diseñaremos juntos tu Dieta

 

Incluye acceso a Master Class

Incluye App mantenimiento

Precio 60 euros/ 1 hora

 

Nutrición y Estilo de Vida

Precios Consulta Nutrición

La primera consulta tiene una tarifa de precio único de 60 euros, es la consulta más importante donde se realiza la entrevista personal, medición, creación de la dieta personalizada. Los precios de los Bonos se refieren a las posteriores visitas de seguimiento de la dieta personalizada , vía Online ó Presencial .

BONO CONSULTA MANTENIMIENTO

 

Incluye 4 sesiones mantenimiento( 30 min)

1 sesión por semana de mantenimiento

Acceso gratuito a nuestras Master Class 

 

 

 

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